Kennis maken

Hallo, ik ben Samantha. Massagetherapeut, moeder van twee kinderen en een echte theeleut. Ik houd van wandelen in het bos en over het strand en ben een nuchter persoon met beide voeten op de grond. Ik geniet intens van de kleine dingen en heb zelf ervaren hoe belangrijk het is om goed naar je lichaam te luisteren.

Jarenlang had ik last van hoofdpijn. Veel behandelingen boden alleen snelle oplossingen, zonder naar het geheel te kijken. Pas toen iemand met een holistische blik naar mijn situatie keek, viel alles op zijn plek. Ik ontdekte dat mijn klachten signalen waren van mijn lichaam en dat bewust aandacht geven aan wat er speelt veel meer oplevert dan alleen symptoombestrijding.

Deze ervaring inspireert mij in mijn werk. Als massagetherapeut begeleid ik mensen bij ontspanning, het verlichten van lichamelijke spanning en het herstellen van balans tussen lichaam en geest. Ik werk intuïtief en persoonlijk, met aandacht, kennis van het lichaam en oog voor jou als geheel. Mijn aanpak is nuchter, warm en gericht op bewustwording, ontspanning en herstel.

Wat je van mij kunt verwachten

Ik begeleid je graag om weer contact te maken met je lichaam en een moment voor jezelf te nemen. Samen kijken we naar wat je nodig hebt: fysieke ontspanning, verlichting van spanning of meer bewustwording van je lichaam.

Tijdens een behandeling:

  • luister ik naar wat je lichaam laat merken

  • stem ik de massage af op jouw behoeften

  • richt ik me niet alleen op fysieke klachten, maar ook op ontspanning van het zenuwstelsel

  • creëer ik een veilige, rustige omgeving zonder oordeel

Elke massage is uniek en afgestemd op jou. Dit zorgt ervoor dat je direct ontspanning kunt ervaren, terwijl je lichaam de kans krijgt om op een natuurlijke manier te herstellen en tot rust te komen.

Wat is een Mindful Moment

Een Mindful Moment is een moment van volledige aandacht voor jezelf. Het gaat om bewust in het hier en nu zijn, zonder afleidingen of haast. Door je te richten op ontspanning en bewust contact te maken met je lichaam, kun je spanning loslaten en weer tot rust komen.

De voordelen van een Mindful Moment:

  • Uit je hoofd komen: zakken in je lichaam en voelen wat er speelt

  • Stress en spanning loslaten: signalen van lichaam en geest bewust ervaren

  • Op te laden en in balans blijven: een pauze nemen geeft energie en veerkracht

Het is een cadeau aan jezelf — een investering in je welzijn. Of het nu gaat om een massage, een moment van stilte of een combinatie, het helpt je weer in contact te komen met je lichaam en rust in je hoofd te vinden.

Wil je ervaren hoe een Mindful Moment jou kan helpen? Neem contact op voor meer informatie of maak een afspraak.